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by Miss Vogue


半夜兩點,和幾個朋友從KTV出來,還站在門口聊著感情事,一輛停在錢櫃門口接人的車,非常帥氣的在中華路倒車旋入成都路後直奔而去,我們頓時停下話題,全盯著那台車,手拉著手,發出了好長好長、又羨慕又興奮的感嘆。

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之前在女王的部落格看到有關Sex and the City 裡
Carrie說的話
"The most exciting, challenging and significant relationship of all is you have with yourself. And if you find someone to love the you you love, well, that's just fabulous." 

http://www.wretch.cc/blog/illyqueen/12228751

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剛才去算了塔羅牌  http://fashion.msn.com.tw/View.aspx?id=4120
覺得超準!!
謝謝她給的建議!
沒錯!! 這正是我需要的!

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  • Jun 22 Sun 2008 12:27
  • EVOL

當我讀了很多有關愛情的書

試著了解愛情是什麼

什麼我都看了

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我想說
雖然我不需要跟任何人交代什麼
說服什麼
我是非常清楚自己在做什麼的
現階段的我應該跟需要做什麼

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延續上一篇的
我想要補充有關成功的人最最重要的一點
 ---The Will To Win 

話說有一天晚上洗完澡的時候

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超愛看ANTM (America's next top model)
雖然很多人會覺得時尚不過就是膚淺的東西
或是只是一群20出頭的女生在比賽裡耍不合
這個節目其實成功地表明了要成為一個最後的勝利者的各項條件
只有仔細地去觀察參賽著的言行和每一集評審給的評語

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想減肥嗎?早餐記得多吃一點!國外研究發現,早餐吃得愈豐盛,減肥效果愈好,因為它會刺激交感神經促進代謝,而且多吃澱粉蛋白質,就能夠成功減下20%的體重。 

減肥的方法五花八門,少吃多動是不二法門。不過,再怎麼少吃,就是不能不吃早餐。因為美國研究發現,坐下來好好吃頓豐富的早餐可以幫助減肥。也就是說,早餐吃的愈飽,愈能夠讓身體慢慢消化食物,愈晚吃東西,反而存愈多的脂肪,容易發胖。研究更發現,早餐吃得多的人,八個月後可以成功減下20%的體重,吃得少,平均體重只掉了5%。但是究竟要把哪些食物當早餐才能夠減肥呢?

只要在早上多吃澱粉和蛋白質,醣類比較高的食物,就能夠穩定血糖,不會想吃東西,這樣的早餐減肥也才不容易胖回來。

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我一直受到折磨

因為我曾經做的錯誤的決定


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  • Jun 18 Wed 2008 13:15
  • 客觀

<小清的塔羅牌>




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女人要是過了35歲
就不要再散發出那種自以為
自己還是像35歲以前一樣
以美貌或是好身材為自己驕傲籌碼的感覺

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今日目標進度

WED
18
1. The World of international Finance
2. Monopoly
3. Oligopoly
4. Past exam paper
5. Tutorial Qns

Just feel disappointed that I can't fit "Revision of Marco" into place.
But I know this is the best decision made that I won't regrate.

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http://tw.fashion.yahoo.com/article/url/d/a/080610/13/cgr.html?pg=2

很喜歡張鈞甯給人的感覺

她對愛情的看法是我認同的

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今天目標進度

TUE
17
1. Fiscal Policy & Monetary plice
2. Short run to long run
3. International trade & Public policy
4. The World of international Finance
5. Monoploly (Optional)
6. Oligopoly (Optional)



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年22歲仍就讀淡江大學西語系(電機轉西語)的盧廣仲,因為大一時一次意外車禍住院後開始接觸吉他,隔年他一舉奪下淡江大學金韶獎創作歌謠比賽--創作及獨唱冠軍,接著又拿下政大金旋獎創作組冠軍及最佳人氣獎,唱片製作人鍾成虎驚艷於盧廣仲融合音樂直覺與生活的創作,形容他是「被公車輾過的音樂鬼才」,決定與他合作。

盧廣仲從小生長在古城台南,媽媽熱愛收藏西洋歌曲以及爵士樂黑膠唱片,耳濡目染下廣仲從小就能憑記憶唱出如惠妮休斯頓、麥可波頓、大人小孩雙拍檔等數十首英文老歌,也練就他自己獨特的"廣"式自由唱腔。就讀淡江大學之後,北上離家住在男生宿舍中,增加了他更多的生活體驗,車禍後接觸吉他更產生了創作的需求,開始創作屬於自己的音樂。同時也開始自己音樂疆界的探索。在一次live house的演出中盧廣仲甚至突發奇想,演唱俄國知名男高音vitas的作品,讓聽眾驚為天人並在hit fm網站上造就超過二十萬次的點閱數,帶起一陣vitas模仿風潮。

盧廣仲的音樂有種「動物性」的單純和天真,「他對吉他、音樂的理解,遠超過知識的範圍」,旺福主唱小民說「看到廣仲自彈自唱的那一天,肯定是我人生中的搖滾瞬間,我聽到的是一種新的力量的出現。他的歌聲可以讓你一下心曠神怡 一下蹦蹦跳跳 ,一下又一把鼻涕一把淚的」。歌手陳綺貞形容「這傢伙真了不起!有些人要愛、要自由、要別人的尊重,他只要他的眼鏡、和一隻吉他,就什麼都有了」。五月天瑪莎,歌手梁靜茹也都對盧廣仲的聲音和創作給予高度的肯定。

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  • Jun 16 Mon 2008 23:31
  • 報應

雖然這在以前的部落格曾經提過

但是因為今天媽媽提到了一件事

所以意外地又向我內心陰暗之處透露了一道署光

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  • Jun 16 Mon 2008 13:35
  • 密碼文章 瘋了

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碩二魏姓研究生從小胖到大,試過許多網路減肥偏方,體重數字就像溜溜球一樣越減越高。眼看即將畢業,為了能在求職過程讓主管留下良好形象,順利進入理想的公司,魏同學求助於專業醫師後,利用「超商豆漿減肥法」,輕輕鬆鬆在6週內瘦了12公斤。

楊氏減重中心楊名權醫師表示,魏同學是代謝症候群患者,平時的飲食習慣屬於外食族,食物熱量難以衡量。為了幫助他輕鬆、有效的將過重的體重減下來,於是設計出一套便利的減重菜單,藉由超商食品包裝上完整的熱量標示,幫助民眾計算並控制每日攝取總量。一般而言,每人每日所需的熱量約為體重的25至30倍,攝取超過25倍,熱量就容易轉換成體脂肪囤積體內。想減重者,女生每日熱量攝取標準應訂在體重的15倍大約1,200大卡左右,男生為體重的20倍大約1,500大卡。在熱量控制的原則下,要盡量提高蛋白質與纖維素的補充,並降低糖份及油份的攝取,楊醫師建議,像無糖高纖豆漿就是不錯的蛋白質及纖維素的來源之一。

楊醫師進一步說明,無糖高纖豆漿的糖分低,營養價值卻很高,不僅含有豐富的植物性蛋白質,可補充身體所需熱量外,還有能加速身體代謝的鈣質。此外,豆漿有促進細胞修護的卵磷脂,與可調理女性荷爾蒙分泌的大豆異黃酮,有助於女性在減重期間維持良好氣色。市售豆漿選擇多元,部分盒裝豆漿獲得健康食品認證,並標榜添加膳食纖維可增加飽足感,促進腸胃蠕動,是很好的選擇。不過楊醫師也說明,豆漿減重的方式不見得適合每個人,像是有痛風病史的人,就必須避免攝取過多豆類製品。

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今天一整天幾乎都在做跟學業有關的事
但是離目標差遠了
好的是
計畫就是要這樣一個小時一個小時的
這樣才會有進度

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人的本性應該是常常記得別人對自己的壞

儘管那人曾經對我們好過
但是只要那個人做出一件我們不可原諒的壞事
以前那些刻骨銘心的好就全部消逝殆盡了

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