今天下午讀書心情輕鬆
有吃晚餐+宵夜
沒睡午覺
讀了大約4小時候(本來今天目標5小時)
今天讀書有化妝(來亂的)
電視沒關
沒有去慢跑

總結:
今天讀書效率佳
所以以後可以不睡午覺
要吃晚餐
可化妝讀書(喂!!)
明天可以去4點半跑步
讀50分鐘休息10分鐘
6點看大長金
明天計畫讀最少5小時
明天記得要測量自己最多可念幾小時
(不知道玩電腦的時間算不算太多?
明天想想)

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